Un cycle de 3 séances de 3 h : Séance 1 : cultiver notre gentillesse Séance 2 : avoir confiance en soi, en l’autre Séance 3 : être pleinement présent

Une heure d’atelier de yoga hebdomadaire (Hors vacances scolaires et jours fériés) qui permettent aux enfants de découvrir le yoga et sa philosophie de vie tout en s’amusant grâce à des jeux pédago-ludiques, des dessins et des échanges autour des émotions. Vos enfants découvriront par des postures de yoga les bienfaits de la respiration profonde et de la relaxation/méditation. Ce n’est pas une activité où l’enfant sera en compétition contre lui ou son camarade, mais au contraire où il apprendra à respecter ses possibilités et besoins du moment et celles des autres. Informations et Réservation au 0692 06 02 07