Atelier : Projet Dormir en Lien

  • Emilie DE-SMEYTERE
  • 03 Décembre 2024 - 10 Décembre 2024
  • 09h30 - 11h30
  • 13 Chemin du Levant, Ferney-Voltaire, France, 01210
  • Inclus petit déjeuner

Des détails

Public : Parents et bébés
Présence enfant : Yes

Thème

Sommeil relationnel

La description

L’atelier “Projet dormir en lien” vous offre : - De vous libérer des mythes et fausses croyances autour du sommeil qui empêchent les jeunes parents de créer un environnement reposant pour toute la famille. - Les réelles connaissances scientifiques sur la construction du sommeil du jeune enfant pour partir sur des bases saines et sereines. - Comment vivons-nous le sommeil dans notre société occidentale : perceptions et difficultés. - L'importance de la sécurité affective dans la construction d'un sommeil paisible. - Les forces et faiblesses du sommeil en tant que parent, et comment les adapter aux mieux au sommeil de bébé. - Les 9 clés du sommeil relationnel pour apprendre à conserver le lien avec bébé, quoiqu'il arrive.

Emplacement


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Lors de mes coachings, nous travaillerons sur vous en tant que parent, comment vous sentez vous, votre échelle de stress.. Parce que vous êtes tout autant important que vos enfants. L'objectif sera de travailler sur une grosse difficulté afin qu'on puisse éclaircir ensemble ce qui a été compliqué pour vous accompagner a définir un plan d'action. Mon but est que vous repartez confiant, sur de vous et rassurer.

Consultation : Coaching Sommeil

Et si toute la famille pouvait enfin se reposer davantage ! Te reconnais-tu dans au moins l'une de ces affirmations ? - J'ai envie de retrouver des moments de couples. - Je crains de ne pas être un bon parent. - J'aimerais parfois que tout redevienne comme avant. - Je n'ai plus le temps de rien. - Je suis exténuée. - Dort-il assez ? Je me pose des questions ! - J'ai pas envie qu'il réveille mon grand ou les voisins. - Je n'ose pas le faire garder à cause de son sommeil qui n'est pas comme je l'espère. Et par ailleurs, reconnais-tu ton enfant dans l'une au moins de ces affirmations ? - Il se réveille trop tôt le matin. - Il ne dort que dans mes bras. - Il se réveille souvent la nuit. - Il met beaucoup de temps à s'endormir. - Zut ! Il régresse ! - Il se réveille à peine posé dans son lit.